Tämä on 12 viikon menetelmä, jolla käyt käsiksi siihen, mikä oikeasti kuormittaa kehoasi ja aiheuttaa oireesi etkä enää yritä paikata yhtä oiretta kerrallaan.

Oireista elinvoimaan Reset™ vie sinut oireiden taakse, sinne mistä kehosi epätasapaino ja jatkuva oireilu saavat alkunsa.

Tämä on sinulle, joka haluat pois kivun, jatkuvan oireilun ja jatkuvan selviytymisen keskeltä takaisin kohti energiaa ja elinvoimaa.

Etsimme taustalla olevan juurisyyn kolmivaiheisen menetelmän avulla:

mikä pitää kehosi epätasapainossa, mistä oireesi syntyvät ja mitä kehosi tarvitsee palautuakseen.

Näillä toimilla kehosi saa mahdollisuuden palata luonnolliseen tilaan kohti tasapainoa, ja sinä pääset oireista kohti kivutonta elämää ja elinvoimaa.

Heräät väsyneenä, vaikka nukuit.

Kehosi tuntuu raskaalta ja palautuminen vie enemmän aikaa kuin ennen.

Migreeni tai päänsärky sotkee suunnitelmia.

Vatsa oireilee tai turpoaa.

Raudanpuute palaa aina uudelleen.

Kärsit aivosumusta, hormonioireista tai iho-oireista.

Tuntuu, ettet enää ole oma itsesi.

Ja ehkä kaikkein turhauttavinta: olet jo kokeillut paljon, mutta et vieläkään ymmärrä, mikä kokonaisuudessa oikein mättää.

Olet ehkä muuttanut ruokavaliota, kokeillut lisäravinteita, yrittänyt levätä enemmän tai etsinyt vastauksia lukemattomista hyvinvointiohjeista.

Silti kysymys pysyy: Miksi kehoni oireilee näin paljon?

Tiedän, turhauttaa ja aikaa kuluu..

Kaikkiin näihin löydät avaimet Oireista elinvoimaan Reset™ valmennuksesta

Funktionaalisen lähestymistavan ydin on

yksinkertainen: oire ei ole koko ongelma. Oire on merkki siitä, että kehon kokonaisuudessa jokin ei toimi niin kuin pitäisi.

Siksi emme lähde hoitamaan jokaista oiretta erikseen, vaan menemme oireen taakse ja tarkastelemme niitä tekijöitä, jotka ovat ajaneet kehon epätasapainoon ja ylläpitävät oireilua.

Moderni elämä kuormittaa kehoa monella tavalla.

Kiire.

Jatkuva ärsyketulva.

Ultraprosessoitu ruoka.

Ympäristön kuormitus.

Stressi.

Vähäinen palautuminen.

Katkonainen uni.

Jatkuva suorittaminen.

Yksittäin nämä eivät välttämättä tunnu merkittäviltä. Mutta kun kuormitusta kertyy pitkään, ne tekijät jotka vaikuttavat kehosi toimintamekanismeihin alkaa haitata niiden luonnollista toimintaa, ja oireita alkaa ilmestyä.

Siksi hyvinvointia ei aina rakenneta lisäämällä vielä yksi uusi asia.

Joskus ensimmäinen askel on yksinkertaistaa. Vähentää turhaa kuormaa.

Palata perusasioihin.

Kuunnella kehoa.

Antaa palautumiselle tilaa.

Ja kun tiedät, mitä kehosi tarvitsee ja mitä sen kannattaa saada vähemmän, voit alkaa rakentaa uudelleen elinvoimaa.

Tämä on Oireista elinvoimaan Reset™ -menetelmän ydin.

Migreeni ei ole vain migreeni.

Jatkuva väsymys ei johdu pelkästään kiireestä.

Suolisto-oireet, hormonaaliset haasteet, aivosumu ja heikko palautuminen eivät useinkaan ole toisistaan irrallisia ongelmia, vaan ne voivat olla kehosi tapa kertoa, että sen kuormitus on kasvanut liian suureksi.

Moni yrittää ratkaista jokaisen oireen erikseen: yksi lääke migreeniin,

toinen vatsalle,

kolmas uneen,

neljäs jaksamiseen.

Mutta keho ei toimi irrallisina osina. Se toimii kokonaisuutena, ja juuri siksi myös hyvinvointia kannattaa tarkastella kokonaisuutena.

Koska keho toimii kokonaisuutena.

Sama kehon epätasapainon ja kokonaiskuormituksen tarkastelu voidaan tehdä riippumatta siitä, näkyykö sinun oireilusi ensisijaisesti migreeninä, vatsaoireina, väsymyksenä, hormonaalisina haasteina, aivosumuna tai muuna jatkuvana oireiluna.

Sinun ei tarvitse ensin tietää, mikä sinua vaivaa. Sinun tarvitsee vain tietää, että et halua enää hoitaa oireitasi yksi kerrallaan.

Reset™ vie sinut oireiden taakse, kohti sitä ymmärrystä mikä pitää kehoasi epätasapainossa, ja antaa sinulle selkeän tavan lähteä rakentamaan hyvinvoinnin perustaa uudelleen.

Tavoite ei ole vain selvitä seuraavasta päivästä. Tavoite on päästä oireiden keskeltä takaisin kohti energiaa ja elinvoimaa.

Mie oon luonnollisen hyvinvoinnin mentori, Sari

Ja tää on miun sydämen työ ja missio auttaa siuta ettet sie joutuis käymään läpi samaa mitä mie ite...

Kerron lyhyesti:

Minä olin vasta kuusivuotias, kun sain ensimmäisen migreenikohtaukseni.

Vuosien aikana migreenien rinnalle tuli vatsavaivat, raudanpuute, jatkuva uupumus ja endometrioosi.

No sitten 16-vuotiaana sain vihdoin sen migreenidiagnoosin, kun eihän lapsilla ole migreeniä sanottiin..

ja sen jälkeen alkoi vuosien lääkekierre, yksi lääke väsytti, toinen turrutti, kolmas toi uusia oireita.

Mutta kukaan ei pysähtynyt kysymään koskaan sitä kysymystä, joka myöhemmin muutti minun koko elämän: Miksi minun keho oireilee näin paljon?

Lääkäriltä sain vuosien varrella vain lääkkeitä ja olo paheni joka vuosi.

Muistan kun itkin taas ties monettako päivää kivuissani, kysyin aina, mikä minua vaivaa, miksi koskee, eikö tätä voi parantaa?

Sairaalassa vastaus oli tyly: "Ei kuule voi, sinun pitää vaan oppia elämään tämän kanssa ja ottaa kipulääkettä"

Ja oikeastaan vasta sitten, kun olin jo siinä pisteessä että ajattelin etten jaksa enää elää, en jaksa näitä päivittäisiä kipuja...Oli kaksi vaihtoehtoa, joko jatkaa tai luovuttaa.

En tiennyt kuka osaisi auttaa joten aloin etsiä vastauksia itse.

Ja kun aloin itse selvittää, mikä kehossa oikeasti oli epätasapainossa, sain vähitellen hallintaan endometrioosin, suolisto-oireet, migreenin, raudanpuutteen ja jatkuvan uupumuksen.

Minulta kaiken tämän tiedon kokoaminen vei vuosia, kymmenien kirjojen lukemista, luentoja, kursseja ja opiskelua luontaislääketieteiden ja funktionaalisen terveyden eri lähteistä,

Se oli irrallisten palasten yhdistelyä ja paljon yritystä ja erehdystä, koska kukaan ei ollut koonnut sitä minulle valmiiksi.

Mut onneksi sinun ei tarvitse käydä läpi samaa kiertotietä.

Kokosin nämä funktionaalisen lääketieteen periaatteet,

ne perusasiat, joista oireet ja sairaudet todellisuudessa syntyvät, yhdeksi selkeäksi, helposti seurattavaksi menetelmäksi.

Ei kymmeniä kirjoja. Ei vuosikausia yksin selvittämistä. Vaan valmis, käyttöön otettava kokonaisuus.

Tämä ei ole teoriaa.

Tämä on sama askel askeleelta -polku, jota itse kuljin ja jota oon sen jälkeen käyttänyt auttaakseni muita löytämään oman tiensä pois jatkuvasta oireilusta,

jo ennen kuin olin rakentanut yhtään valmennusta.

Kuvittele että heräät aamulla ja ensimmäinen ajatuksesi on virkeys, ilo, hymy kasvoilla ja ettet muista milloin oli kipuja viimeksi,

eikä se miten kehosi mahtaa tänään voida.

Kuvittele miltä tuntuu kun sinulla on enemmän energiaa päivään.

Miltä se tuntuu kun pääs tuntuu kirkkaammalta ja ajatukset selkeiltä.

Miten suuri helpotus se on että ne jokapäiväiset pää- ja vatsakivut on helpottaneet.

Eikä vessatauot ja vatsa määritä päivän kulkua. vaan tuntuu oikeastaan aika luottavaiselta senkin suhteen.

Palautuminen ei tunnu enää jatkuvalta projektilta.

Miten paljon kaikki elintoiminnot ja olo yleensäkin helpottuu kun raudanpuute ja uupumus alkaa helpottaa.

Varovasti tunnustelet, ja huomaat että muutkin kivut alkaa helpottaa.

Miltä se tuntuu kun :

Alat tunnistaa, mitä kehosi tarvitsee ja mitä se ei tarvitse.

Sinun ei tarvitse enää kokeilla joka viikko uutta keinoa, koska ymmärrät paremmin, mistä oma hyvinvointisi rakentuu.

Voit sopia menoja ilman, että ensimmäinen kysymys mielessäsi on: "Jaksanko silloin?"

Voit lähteä retkelle. Tavata ystäviä. Olla läsnä perheellesi. Tehdä asioita, joita olet ehkä joutunut siirtämään myöhemmäksi.

Ja ehkä kaikkein tärkeintä: et enää pelkää omaa kehoasi. Opit kuuntelemaan sitä. Luottamaan siihen. Ja tekemään valintoja, jotka tukevat sinua myös tulevaisuudessa.

Et tavoittele täydellistä kehoa. Tavoittelet takaisin sitä tunnetta, että elämä on sinun, eivätkä oireet päätä, mitä voit tehdä. Tämä on vähintäänkin arvokas ja ansaittu toive!

Ja kun katsot taaksepäin, haluat pystyä sanomaan:

"En enää elä oireideni ehdoilla. Ymmärrän kehoani paremmin, tiedän miten voin tukea sitä ja uskallan taas elää omaa elämääni."

Tiedän omasta kokemuksestani, miltä tuntuu, kun muutos todella muuttaa koko elämää.

Joten on ihan todella hyväksyttävää haluta muutosta! Oireeton elämä on perustavoite meille kaikille.

Ja juuri siksi loin Oireista elinvoimaan Reset™ -menetelmän jotta voin auttaa sinua tuntemaan samoin.